好きなブレンド

ずっと熟睡できなくて・・

眠剤もらって試してみたけど

次の日ぼーっとしちゃってつらいし

で、アロマ再開してみた

今年は猛暑すぎて秋になっても暑かったりで

アロマの出番がなかなかなかったから

やっぱり

ラベンダーは寝る前のひとときによく効く香り

で、、落ちつくウッディ系のヒノキをブレンドしてみたら、、

なかなか合うじゃない？！

心地よく寝れますよーに